【ファスタナをジムで】ダイエット効果は?食事代わり?女性のためのプロテインFASTANA

ファスタナ・飲み方


【たっぷり21枚の写真UP
☺】

 

ジムに通っているなか
なにか良い゛プロテイン゛はないかなぁ~っと
思っていたなか
ファスタナに出会い😉⤴
ジムのトレーナーにも
相談してみました(๑′ڡ‵๑)🍀

 

ファスタナって

プロテインスムージー
ダイエット中に不足しがちな

💕栄養
💕筋肉サポート
💕お通じ
💕うるおい
プロテイン&36種類の美容成分配合


ムキムキになるためではなく
美BODYになるために開発


髪・顔・身体の原材料
たんぱく質が大事


うるおい成分配合
①ヒアルロン酸
②コラーゲン
③CoQ10


11種類のビタミン
3種類のミネラル

ダイエットに役立つ冊子数冊と
一緒にファスタナが届きます꒰ˊ͈ ૢ˘ ૢˋ͈ෆ꒱💐

 

冊子の中で気になったページを
一部ご紹介👌✨

ダイエット時に役立つ成分
なぜ役立つのかについて😉
⭐ソイプロテイン

⭐HMBカルシウム
⭐イミダゾールペプチド
⭐スーパーフード
⭐コラーゲン
⭐ヒアルロン酸

 

ダイエットを諦める前のQ&A

効率よく痩せるには
時間があるのであれば
ゆっくりと無理なく
筋肉をつけ
できれば1週間で180分の有酸素運動
リバウンドしにくい美BODYに💕✨

 

甘いものをやめられなくても大丈夫♥️
ドライフルーツなど低カロリーなものを
ひと工夫🎵✨

 

寝る前に食べるのは太りやすいですが
それより
食べる量を気にするほうが大事👌
カロリー計算がわからない場合は
アプリなどを上手くつかって😋🍀✨

 

ファスタナで実感した
⭐ぽっちゃり女子・置き換え
⭐アクティブ女子・引きしめメニュー

見た目にハッキリと💕

 

それではファスタナ
3パターン飲んでみますっっ😙⤴✨

全てちゃんと量をはかり
70mlに溶かしてます

①お水
②牛乳
③豆乳


大豆とベリー系のほんのり甘い香り😉


ファスタナおすすめの飲みかた


目安
1杯あたり7g
スプーン山盛り2杯
70mlの飲みものにまぜる

このお皿にのっている量で
1杯分の量です😋👌✨

 

①お水

ファスタナの
そのままの味をたしかめるためにも
まずはシンプルにお水で🎵✨


一般的なプロテインを飲んだことが
ある方は
わかると思うのですが
ミキサーを使ったり・よくシェイクし
混ぜないとイケないのですが😖💦💦

アイスティーにお砂糖を溶かすようにして、ファスタナがあっという間に混ざります‼✨

一般的なプロテインにくらべて混ざりあうのが、とてもはやく粉っぽくもなく
ダマにもならずビックリしました
(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)💕✨

 

フルティーな香りでとろみがあり
ほんのりとした甘さに大豆の味も感じ
とても飲みやすいです(๑′ڡ‵๑)💐✨


②牛乳

大豆の味をかんじながら
甘さひかえめの
いちご牛乳のよう💕✨

牛乳で混ぜても
あっという間に溶けました🎵


③豆乳

ファスタナには大豆成分も配合されているので豆乳との相性もバッチリ😙👌✨
ほんのり甘いいちご豆乳のよう

豆乳で混ぜても
あっという間に溶けました🎵

 

ジムにファスタナを持参っっ٩(๑′∀ ‵๑)۶🎉✨

最初は、気分で牛乳でわろうかなぁ~っと思い
一度ジムに行き
コンビニへ買いに行こうとしたときに

ちょうど目の前に、トレーナーがいたので

牛乳と豆乳
どっちでわった方がイイですかねぇ~~~

と聞いたら
即答で゛豆乳゛です

と(笑)

なぜかと聞くと

タンパク質が多く含まれていて
畑のお肉とも呼ばれているんですよと😋👌

なので
豆乳を2パック買いにいきました💕

小さい袋にはいっているのが
ファスタナです🎵


ファスタナをいれて✨✨


混ざるのが早いので

豆乳パックについていた
そんなに固くもなく
ストローであっという間に


筋トレ


有酸素運動

汗をかいたあとなので
ごくごくと飲みたいかなとおもい
2パック買いましたが

1パックの200mlで満足でした☺👌

ダイエット中に
唇がカサカサになりがちだったのですが😖💦調子イイです~🤗⤴✨


ミキサーいらずで簡単っっ💕✨
ムキムキになるためではなく
美BODYになるために開発された
プロテインスムージー
3パターンためしてみて
①お水

②牛乳
③豆乳

甘味がすくなめがイイ方は①を
さっぱりした甘味を少しでも感じたい方は
②&③を

 

スーパーフードも配合されており
満腹感もかんじられるので
ジムに通ってない

ダイエットをしてない
けど
食べ過ぎてしまったり😱時などに

置き換え美容ドリンクとしても
おすすめです😙👌公式サイト限定ファスタナ♪あなたにとっても素敵な出逢いでありますように(*ꂧ◡ꂧ)🎀

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たま~に遊びにきてほしいです♪


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